Chakra
Vishuddha
Vishuddha, „centrul de purificare”, este al cincilea centru energetic, situat deasupra golului gâtului. Numele său se referă la calitatea sa de purificare și armonizare a energiilor polare. Se potrivește elementului Ether și energiilor spațiului și timpului. Dă inteligență rapidă și profundă, cea mai înaltă viziune estetică și simbolică și intuiție spirituală. Este centrul purității, armoniei, păcii, idealurilor superioare, rafinamentului și înălțării.
Chakra Vishuddha este uneori numită stha bharati („centrul vorbirii”) datorită locației sale în regiunea gâtului și a funcției sale legate de comunicare.
Chakra Vishuddha este, de asemenea, numită pe scară largă „centrul nectarului”, deoarece „otrăvurile” (adică, impuritățile fizice și psihice) sunt alchimizate în nectar la acest nivel. Este cuptorul în care toate experiențele bune și rele sunt transformate în puritate și binecuvântare. Totul devine nectar, fericit. După cum spunea Paramahamsa Yogananda: „Nu contează ce ți se întâmplă, ci ceea ce faci cu ceea ce ți se întâmplă.”
Chakra gâtului este reprezentată cel mai frecvent cu culoarea albastru turcoaz sau albastru acvamarin. Culoarea aurică a energiei chakrei gâtului poate fi văzută și ca un fum purpuriu sau turcoaz.
Chakra gâtului este despre exprimarea ta: adevărul tău, scopul vieții, creativitatea. Rețineți că această chakră are o legătură naturală cu cea de-a doua chakră (chakra sacrală), centrul emoțiilor și creativității. Accentul chakrei gâtului este pe exprimarea și proiectarea creativității în lume în conformitate cu forma sau autenticitatea sa perfectă.
O altă funcție a chakrei gâtului este de a vă conecta la spirit. Datorită locației sale, este adesea văzut ca „gâtuirea” mișcării energiei în corp. Se află chiar în fața chakrelor superioare ale capului. Deschiderea chakrei gâtului vă poate ajuta foarte mult să vă aliniați viziunea la realitate și să eliberați presiunea care poate afecta chakra inimii care este situată chiar dedesubt.
Chakra gâtului este asociată cu corpul eteric, despre care se spune că deține schema sau șablonul perfect al celorlalte dimensiuni ale corpului. Este un punct de referință important pentru a alinia energia prin întregul sistem de chakre.
O chakră a gâtului blocată poate contribui la sentimentele de nesiguranță, timiditate și introversiune. La celălalt capăt al spectrului, o chakră hiperactivă a gâtului poate duce, de asemenea, la bârfă, vorbire continuă și agresivitate verbală sau rea. Poate părea că filtrul dintre discursul pe care îl ai în minte și ceea ce iese din gură nu funcționează sau lipsește în întregime.
Când chakra gâtului are un dezechilibru, se poate manifesta ca:
- Lipsa controlului asupra discursului, vorbind prea mult sau necorespunzător
- Incapacitatea de a-i asculta pe ceilalți
- Frica excesivă de a vorbi
- Vocea mică, imperceptibilă
- Incapacitatea de a păstra secrete, de a te ține de cuvânt
- A spune minciuni
Pe partea opusă, o chakră închisă a gâtului s-ar putea manifesta ca secretivitate excesivă sau timiditate și lipsa legăturii cu o vocație sau un scop în viață.
Când chakra gâtului este echilibrată, nu numai că o simțiți, dar există semne suplimentare, subtile. Ai mai multă încredere și consideri că ești un comunicator mai eficient. De asemenea, s-ar putea să descoperiți că aveți vise mai vii și că sunteți mai sensibili la energiile puse de alții din jurul vostru și că sunteți mai în largul lor cu lumea în general.
Printre instrumentele cele mai frecvent utilizate pentru vindecarea chakrei gâtului se numără cristalele chakrei gâtului, precum:
Amazonit – Verde și verde turcoaz – Semi-prețios – Îndepărtează și protejează împotriva negativității, restabilind în același timp echilibrul emoțional.
Lapis lazuli – Albastru – Semi-prețios – Folosit pentru a deschide, stimula și echilibra. Această „piatră a adevărului” îți restabilește capacitatea de a comunica eficient.
Turcoaz – Albastru, verde-albastru – Semi-prețios – Folosit pentru a stimula și echilibra. Alungă negativitatea și redă încrederea în a vorbi și a-și exprima gândurile în mod eficient.
Aquamarine – Verde deschis-albastru spre albastru – Semi-prețios – Folosit pentru curățare și stimulare. Oferă curaj și promovează toleranța și compasiunea în timp ce spulberă frica.
Se crede că o tehnică de respirație numită respirația leului este benefică pentru chakra gâtului. Se crede că vă ajută să eliberați stresul, să scăpați de toxine și să vă stimulați zona gâtului și a pieptului.
Introduceți mai multe dintre următoarele fructe și legume în dieta dvs., care toate rezonează cu chakra gâtului: afine, mure, struguri albaștri, coacăze, kiwi, mere, grapefruit, lămâi, pere, prune, piersici, smochine și caise.
Folosiți plante cum ar fi menta, socul, cuișoare, scorțișoară, echinacea, mentă, fenicul și ulm alunecos. Una dintre cele mai bune modalități de a consuma ierburi este să le beți ca ceai.
În continuare, vă prezentăm câteva din ținutele noastre menite să vă ajute să vă armonizați/echilibrați sau să vă vindecați Chakra gâtului
